ishift

Thuiskomen bij jezelf

Stressreductie, Mindfulness en Meditatie in Amsterdam en omgeving

Ben je toe aan een shift?

Is er veel stress, ben je jezelf niet of wil je ingesleten gewoontes veranderen?
Stressreductie, Mindfulness en meditatie helpen je hier rust, ruimte en richting in te vinden…

‘Ik support je’

Shiften op jouw wijze

Samen bespreken we welke vorm het beste bij jou past. Of je nu alleen of in groeps- of teamverband wilt shiften, 1 consult wilt doen, een traject of training.

‘Ik luister naar je’

Waar je me kunt ontmoeten

In Amsterdam en omgeving, waar mensen leven zoals jij en ik.
Mensen die zoeken naar oplossingen voor hun stress en willen kunnen thuiskomen bij zichzelf.

‘Ik coach je’

Erna Laning

Mijn ervaring zet ik in voor jouw shift. Als professional & coach van mensen bij het veranderen van denken en doen. Als Erna die leerde van de shifts in haar eigen leven.

‘Ik inspireer je’

Erna Laning - iShift

8- Weekse professionele Mindfulness Training

Start op dinsdag 26 september
Sfeervolle locatie, originele training, kleine groep, ervaren trainer

Eerst een Mindfulness Introductieles volgen? Ook dat kan!

Neem contact met me op