Doorlopend

dagelijks 

Amsterdam,
De Nieuwe Yogaschool 
elke werkdag 
8:00 – 8:45 uur

Free Meditation

Maandag t/m vrijdag biedt de Nieuwe Yogaschool gelegenheid om in stilte te zitten. Je wordt naar de stilte geleid en uitgenodigd te zitten met wat er komt… Ik begeleid je 1 a 2x per maand op maandag of dinsdag naar de stilte. Wees welkom, wat je ervaring ook is. Deelnemen is gratis, ook voor niet- leden >> lees meer

wekelijks

Zaandam, Yogadreams
Vrijdagochtend
10:30 – 11:30 uur

én
Zaterdagochtend 
09:30 – 10:30 uur 

 

Meditatieles 

Elke vrijdag- en zaterdagochtend geef ik hier een uur meditatie. Je leert mediteren en je aandacht naar binnen te richten. Ik begeleid je met ontspannen en praktische meditatie- oefeningen uit diverse meditatiestromingen. Toegankelijk voor leden van Yogadreams of  je koopt een losse les >> lees meer

 

Wekelijks

Amsterdam,
Cancer Care Center
Dinsdagmiddag
13:00 – 14:00 uur

Samen mediteren

NIEUW in 2019 !! Elke week is er gelegenheid om samen te mediteren. We werken met verschillende ontspannings- en mediatieoefeningen. Het uur is gericht op diep ontspannen en het loslaten van stress. Meld je aan, je betaald per les  of je koopt een strippenkaart >> lees meer

Maandelijks 

Zaandam, de Lichtplaats
3e maandag van de maand
19:30 – 21:00 uur

Silent Sitting 

Wil je de kracht ervaren van het, onder begeleiding, met meer mensen samen in stilte zijn?  Een Silent Sitting biedt deze mogelijkheid. We zijn, na een korte inleiding, samen een uur in stilte en naderhand is er ruimte om te delen, vragen te stellen en te luisteren. 

Voel je vrij en stuur me je bericht!