7

Mijn tarieven in 2020

 Vrijblijvend kennismaken

  • 20- minuten gesprek, telefonisch, videobellen of ‘live’ met een kop thee… vrijblijvend en gratis

Check ook de opties tot vergoeding.
Er zijn meerdere wegen die de moeite lonen om uit te zoeken. Mocht je dat fijn vinden, help ik je met uitzoeken. Voor mij een kleine moeite en ik kan je wellicht ook tips geven.

 

Tarieven voor particulieren

Individuele consulten

  • Individuele coaching
    Eénmalig individueel Consult van 90 min. €90,-
  • Individuele 8- weekse Mindfulness- training (MBSR/ MBCT)
    8 consulten van 75 á 90 min. vanaf* €560,-
  • Individuele 8- weekse Mindfulness- training per videobellen (MBSR/ MBCT)
    8 consulten online van 75 á 90 min. vanaf* €440,-
  • Yoga Nidra – consult met persoonlijke geluidsopname
    Eénmalig individueel en op jouw situatie toegeschreven Consult van 90 min. €90,-
  • TriConsult Stressreductie/ Mindfulness
    Set van 3 individuele Consulten van 90 min.  €240,-
  • TriConsult per Zoom videobellen
    Set van 3 individuele Consulten van 45 min. per Zoom €120,
  • Individueel consult aan huis
    In overleg; vanaf 150% reguliere tarief (afhankelijk reistijd) en vergoeding reiskosten

*NB!! Optie: flexibele planning van de trainingsdata en desgewenst meerdere keren verzetten van de afspraken.  Hiervoor betaal je €80,- extra op het basistarief.

 

NB!! Zit je in een situatie die kan leiden of geleid heeft tot overspannenheid of een burn- out?
Dit kost werkgevers gemiddeld €60.000. Het NRC schreef hier naar aanleiding van een advertentie van het Zilveren Kruis een artikel over. Lees hier het hele artikel
Dit kan een goede reden zijn voor werkgevers om te investeren in een erkende Mindfulness training of een Mindfulness- based coachingstraject. 

 

Groepsbijeenkomsten/ – trainingen 

  • Kalmte & Concentratie (K&C)
    4- weekse Mindfulness vervolgtraining €250,-  
  • Mindfulness Training (MBSR)
    groep van max. 12 personen

    8- weekse Mindfulness Training, incl. extra stiltesessie €395,-
  • Mindfulness Training (MBSR)
    kleine groep max. 3 personen

    8- weekse Mindfulness Training €495,-
  • Introductieles Mindfulness
    €20,-
    (bij besluit tot deelname aan de 8- weekse Training krijg je €20,- als korting retour)
  • Minfulness sessie oud- deelnemers (videobellen)
    per sessie €7,50
  • Terugkombijeenkomst
  • i.o.m. de groep, afhankelijk van locatie en aantal deelnemers
  • Stadsverlichting
    gratis
  • Stilte & meditatie dag
    €40  basistarief
    €34  voor oud- deelnemers
  • Mindful uurtje
    €5,00
  • Mindful bewegen
    €5,00
  • Minful uurtje + Mindful bewegen
    €7,50

Tarieven workshops, meditatie, yoga op locatie

  • In overleg, ik maak graag een vrijblijvende offerte 

    Tarieven voor Werkgever, UWV, Gemeente

    • Consult Stressreductie/ Mindfulness
      Eénmalig individueel Consult €120,-
    • TriConsult Stressreductie/ Mindfulness
      Set van 3 individuele Consulten € 330,-
    • Kalmte & Concentratie (K&C)
      4- weekse vervolg Mindfulness groepstraining €440,-  
    • Mindfulness Training (MBSR) – groepstraining 
      8- weekse Mindfulness Training €595,-
    • Individuele 8- weekse Mindfulness- training (MBSR/ MBCT)
      voorgesprek, 8 consulten van 75 á 90 min.  €880,-

     

    Heb je nog vragen? Voel je welkom deze te stellen.

    6 + 5 =