Wat zoek jij

... om los te komen van stress, tegenslag of patronen?

Vind dan hier een bij jou passende optie...

Lifecoaching

Voor als je bewuster, wakkerder en milder wilt leven.  Als je meer wilt investeren in zelfzorg of als je je afvraagt wie of wat je bent en hoe je op meer ontspannen wijze richting wilt geven aan je leven. >>lees meer

Mindfulness

Met Mindfulness meditaties en oefeningen train je aandacht en mildheid voor wat er nu in dit moment is. Je acties worden daarmee minder bepaald door je automatische gedachtes en gevoelens.  Je leert meer in het ‘nu’ te leven en te werken. Hierdoor ga je je anders verhouden tot stress in je leven.  >>lees meer

Meditatie

Een meditatieles volgen of een meditatiemoment voor jezelf beleven. Of je nu 1- op 1 wilt leren mediteren, in een groep wilt mediteren of met jouw groep een keer of vaker wilt mediteren.

Samen zoeken we de vorm die nu op dit moment bij jou of bij de groep past. >>lees meer

Wellicht zijn alle draken in ons leven
Uiteindelijk princessen
Die er in angst en beven slechts naar haken
Ons eenmaal dapper en schoon te zien ontwaken.

Wellicht is alles wat er aan verschrikking leeft
In diepste wezen wel niets anders dan iets
Wat onze liefde nodig heeft.

– Rainer Maria Rilke