door admin | nov 30, 2018 | Compassie, Metta, Doorbreken gewoontes, Minder stress, Tips & Tools, Voluit leven, Zelfzorg
Glimlachend naar een ontspannen leven… [3 oefeningen] Er is veel onderzoek gedaan naar het effect van de innerlijke glimlach. Wist je al dat 1 van de uitkomsten is dat ook een geforceerde (letterlijk geforceerd met chopsticks) glimlach, effect heeft op de...
door admin | okt 26, 2018 | Publicatie
Lees het hele artikel ‘Meer focus, minder stress’ iShift in het ForYou Magazine