Een op de zeven (!) werkende Nederlanders wordt getroffen door een burn-out en het gebeurt ook nog eens op steeds jongere leeftijd. Wat gebeurt er in al die hoofden? Neurobioloog Brankele Frank, zelf ook slachtoffer van een burn-out, legt uit.
Categorieën
Recente berichten
Tags
acceptatie
Ademen
Bewustzijn
Bewustzijnschool
boosheid
burn- out
Cancer Care
Cancer Care Center
compassie
Concentratie
Dankbaarheid
discipline
emoties
energie
Focus
herstel
intenties
iShift
jezelf zijn
kalmte
loslaten
Meditatie
mediteren
metta
Mildheid
Mind
Mindfulness
Monkey Mind
Ontspannen
overgave
patronen
Pijn
Rituelen
selfcare
shamatha
spanning
Stress
Talk
Tip
vasthouden
veerkracht
Vertrouwen
zelfbewustzijn
zelfcompassie
zelfzorg